Komplexné transformačné programy
Exkluzívna dlhodobá spolupráca pre tých, ktorí si želajú trvalé výsledky
Tvoja cesta k trvalej zmene tela, mysle a životného štýlu
Programy sú vytvorené s dôrazom na účinnosť, dlhodobé výsledky a individuálny prístup.
Pomôžem ti dosiahnuť tvoje ciele, zlepšiť kvalitu života a získať energiu, sebavedomie a rovnováhu.
Ponúkam ti:
KOMPLEXNÝ PROGRAM 3 KOMPLEXNÝ PROGRAM 6
ČO TI PROGRAMY PRINESÚ
osobný, individuálny prístup
komplexné riešenie a zmenu životného štýlu, pohybu a mysle
podporu pri zvládaní stresu, emočného jedenia a diétneho myslenia
trvalo udržateľné výsledky bez extrémov
viac energie, vitality a rovnováhy
KOMPLEXNÝ PROGRAM 3
Trvanie: 3 mesiace
Zameranie: efektívna a hĺbková transformácia tela aj mysle
Obsah balíka:
10 × profesionálny nutričný koučing online konzultáciami (1 konzultácia v trvaní 60 minút)
24 × individuálny pohybový tréning podľa tvojich fyzických možností (aj online tréningami)
1 × 30-minútová ajurvédska masáž alebo darček – BONUS
Výsledok:
Získaš nový pohľad na jedlo, rovnováhu vo svojom tele a obnovíš energiu a motiváciu.
KOMPLEXNÝ PROGRAM 6
Trvanie: 6 mesiacov
Zameranie: hlboká a trvalá zmena životného štýlu
Obsah balíka:
20 × profesionálny nutričný koučing online konzultáciami (1 konzultácia v trvaní 60 minút)
48 × individuálny pohybový tréning (aj online tréningy)
2 × 30-minútová ajurvédska masáž alebo darček – BONUS
Výsledok:
Prejdeš komplexnou premenou tela, mysle aj postojov k jedlu. Získaš ľahkosť, vitalitu a sebavedomie.
ČO ZÍSKAŠ POČAS PROGRAMU
Transformačný koučing zameraný na zmenu životného štýlu, výživy, emócie a prácu s mysľou
Prechod na intuitívne a vedomé stravovanie
Techniky z koučingu, NLP - neurolingvistiky (rozpustenie negatívnych presvedčení, prácu s mentálnymi blokmi a motiváciou, prácu so sebaprijatím, nastavením zdravých hraníc)
Pravidelnú podporu počas trvania programu (cez WhatsApp, Messenger)
Individuálne tréningy: Flowin®, Tabata, Jóga, SM-systém, TRX, kruhový tréning – pre komplexné posilnenie a formovanie tela - pri osobných stretnutiach, pri online tréningoch ti stačí karimatka
všetko aj online - dohodneme si spoločne čas, ktorý ti najviac vyhovuje aj na konzultácie aj na online tréningy - nemusíš nikam chodiť, stačí ti malá miestnosť na cvičenie a ku konzultáciám počítač
BONUSY
Individuálne stravovacie odporúčania
neustála podpora počas celého programu
20-minútový Emergency Call aj po ukončení spolupráce
kontakt - v prípade tvojich otázok alebo nejasností ma môžeš kedykoľvek počas prac. dní kontaktovať
PREČO SI VYBRAŤ MOJE PROGRAMY
osobný prístup — venujem sa len tebe
flexibilné plánovanie podľa tvojho životného tempa
motivačná a podporná spolupráca
komplexné riešenie životného štýlu, pohybu a mysle na jednom mieste
online dostupnosť - čas si vieš prispôsobiť podľa seba
✨ Tvoja komplexná premena začína dnes