Komplexné transformačné programy
Skutočná zmena tela aj mysle
Tieto programy sú určené pre ľudí, ktorí nechcú len cvičiť alebo držať ďalšiu diétu.
Ide o komplexnú premenu životného štýlu, kde prepájame pohyb, prácu s návykmi, emóciami a vzťahom k jedlu.
Výsledkom je prirodzená zmena tela aj vnútorného nastavenia.
Čo program zahŕňa
✔ individuálne tréningy prispôsobené tvojmu telu
✔ profesionálny nutričný koučing bez extrémnych diét
✔ prácu s návykmi, emóciami a stresom
✔ podporu počas celej spolupráce
✔ postupnú a udržateľnú zmenu životného štýlu
Výsledky ktoré môžeš očakávať
✔ viac energie počas dňa
✔ pevnejšie a silnejšie telo
✔ pokojnejší vzťah k jedlu
✔ lepší pocit vo vlastnom tele
KOMPLEXNÝ PROGRAM 3
3-mesačný transformačný program, ktorý pomôže ženám a mužom prejsť komplexnou zmenou a nastaviť si tak nové návyky potrebné do života a to nielen cez výživu ale aj nástrojmi a technikmi svojho vnútorného prenastavenia, fyzické zdokonalenie a posilnenie svalstva
✔ individuálne tréningy 8x mesačne
✔ profesionálny nutričný koučing 4x mesačne
✔ nastavenie nových návykov
Cena: 497 € mesačne
Priemerná hodnota programu (tréningy + koučing) je viac ako 650 € mesačne.
Program je nastavený tak, aby bol dostupnejší pre klientov, ktorí chcú urobiť skutočnú zmenu.
KOMPLEXNÝ PROGRAM 6
6-mesačný program je intenzívny transformačný program, ktorý pomôže ženám a mužom prejsť si intenzívnejšou komplexnou zmenou a hlbšími technikmi tela a mysle, fyzickým prenastavením, vyformovaním a spevnením svalstva
✔ individuálne tréningy 8x mesačne
✔ profesionálny nutričný koučing 4x mesačne
✔ nastavenie nových návykov
460 € mesačne
alebo
2600 € jednorazovo* /pri platbe jednorazovo vychádza cena 433 eur mesačne/
Skutočná zmena návykov potrebuje čas.
Preto väčšina klientov volí 6-mesačný program.
* Najobľúbenejší program pre ženy a mužov, ktorí potrebujú mať trvalé výsledky pod kontrolou
Program je viazaný na 6 mesiacov, aby bolo možné dosiahnuť stabilnú zmenu návykov a výsledkov.
Programy sú nastavené na 3 alebo 6 mesiacov, aby bolo možné dosiahnuť stabilné výsledky
Program je nastavený ako dlhodobý proces zmeny, preto je spolupráca viazaná na celé obdobie programu.
Program zahŕňa individuálny prístup a podporu počas celej spolupráce.
Prijímam iba obmedzený počet klientov mesačne.
✨ Tvoja komplexná premena začína dnes
NEBUDE TO LEN O JEDLE
Na úvod s tebou robím analýzu tvojho vzťahu k jedlu, tvojho vzťahu k samému/samej sebe, na základe ktorej ťa nasmerujem na ďalšie mesiace. Pravidelné týždenné stretnutia nám umožnia ísť naozaj do hĺbky. Spoločne sledujeme tvoj posun, tvoje zlepšenie aj vďaka neustálej podpore, ktorú odo mňa dostávaš. Nebudeme sa zaoberať len jedlom. Pozrieme sa aj na tvoj vzťah k tvojím hodnotám, víziám a tvojmu cieľu. Budeme pracovať na odstránení negatívnych presvedčení, na práci so stresom a dotkneme sa aj ďalších oblastí, ktoré ovplyvňujú tvoj vzťah k jedlu.
VEDIEŤ SA VIESŤ VLASTNÝM TELOM
aké úžasné je viesť sa vlastným telom, napojiť sa naň a byť s ním v súlade, vedieť čo práve potrebuje a ako mať vnútornú harmóniu, spokojnosť a rovnováhu. Všetko sa naučíš aj vďaka zručnostiam, ktoré si osvojíš a prijmeš do bežného života
NÁSTROJE A TECHNIKY
naučíš sa rôzne nástroje a techniky a prístupy, ktoré ti pomôžu na tvojej ceste za zdravím. Pochopíš, že uzdravovací proces práve začína a ty sa vďaka ním vieš slobodne rozhodovať. Budeš tak slobodná/ý v tele - slobodná/y v sebe. Techniky, vizualizácie a prístupy volím pre tvoje potreby, ktoré práve budeš potrebovať.
NEUSTÁLA PODPORA
počas tvojej cesty k tvojmu uzdraveniu máš moju neustálu podporu. Čokoľvek a s čímkoľvek si nebudeš istá/ý, máš možnosť mi poslať whatsAPP správu, messenger alebo napísať email
BONUS
v rámci individuálnej spolupráce môžeš získaš odo mňa personalizované stravovacie odporúčania, aby si sa mohla/mohol posunúť vyššie a získal/a viac energie, životnej sily, ľahkosti, vitality a krásy. Čaká ťa pravidelný audit tvojho jedálnička, aby si mal/a istotu, že tvojmu telu nič nechýba.
HODNOTA INTENZÍVNEHO KOMPLEXNÉHO PROGRAMU je v skutočnosti NEVYČÍSLITEĽNÁ, pretože:
Raz a navždy uzdravíš svoj vzťah k jedlu a telu a zmení sa ti tak celý život.
Začneš konečne žiť svoj život bez potreby zamýšľania sa, čo zješ a koľko toho zješ.
Už nikdy nebudeš musieť diétovať a obmedzovať sa.
Ovplyvníš svoje zdravie v pozitívnom zmysle a uzdravíš aj svoje vnútro a svoje pocity a emócie bez stresu.
Ovplyvníš pozitívne svoje telo, pretože tréningami sa vypracuješ a upravíš svoje telesné hodnoty ako sú viscerálny tuk /dôležitý tuk medzi orgánmi/ a iné dôležité hodnoty potrebné pre tvoje zdravie a fungovanie celého tela
Ušetríš energiu, peniaze a čas na ďalšie výdavky, ktoré si doteraz vynaložila na diéty, lieky príp. jedálničky na "mieru"
PROGRAM JE MOŽNÉ ABSOLVOVAˇŤ AJ SKUPINOVO OD 2 A VIAC OSôB. Viac info telefonicky